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Inhaltsverzeichnis:
Was esse ich zum Frühstück bei Fettleber?
Als ideales Frühstück bei einer Fettleber-Diät* eignen sich Haferflocken* mit frischen Obst, Naturjoghurt, Nüssen*, Leinsamen und fettarmer Milch. Wenn Sie lieber Brot essen, können Sie auch das tun, jedoch ausschließlich Vollkornbrot*.Welches Obst bei Leberfasten?
Tipp: Wählen Sie nach dem Leberfasten am besten zuckerarme Obstsorten wie Beeren. Diese süßen Früchtchen sind besonders ballaststoffreich, lassen sich gut dosieren und sind auch aus der Tiefkühltruhe ein feiner vitaminreicher Genuss.auch lesen
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