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Inhaltsverzeichnis:
Ist ein Hohlkreuz heilbar?
Mit geeigneten therapeutischen Übungen sowie medizinischen Hilfsmitteln wie Orthesen kann ein Hohlkreuz jedoch behandelt werden. Wer darüber hinaus ein paar einfache Maßnahmen zur Verbesserung der Körperhaltung ergreift, kann einer Hyperlordose langfristig vorbeugen.Kann sich ein Hohlkreuz zurückbilden?
Das Hohlkreuz (sogenannte “Hyperlordose”) ist eine der verbreitetsten Fehlhaltung in den Industrienationen und kann zu Rückenschmerzen in der Lendenwirbelsäule führen. Die gute Nachricht: Alles, was muskulär ist, kannst Du glücklicherweise mit den entsprechenden Alltagstipps und Übungen wieder wegtrainieren.auch lesen
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