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Inhaltsverzeichnis:
- Ist Pfefferminze blutdrucksenkend?
- Ist Minze blutdrucksenkend?
- Welche Lebensmittel können den Blutdruck erhöhen?
Ist Pfefferminze blutdrucksenkend?
Eine Tasse Pfefferminztee am Morgen soll den Kreislauf in Schwung bringen. Die belebende Wirkung des Menthols regt die Durchblutung an und soll so Spannungskopfschmerzen und Migräne lindern können.Ist Minze blutdrucksenkend?
Mit Heilpflanzen gegen Bluthochdruck Für jedes Zipperlein ist ein Kraut gewachsen. Für den hohen Blutdruck sind es gleich mehrere. Zwar handelt es sich eher weniger um typische Kräuter wie Beifuss, Minze und Melisse. Dennoch sind es Pflanzenteile, wie Rinden, Samen und Blüten, die bei hohem Blutdruck helfen können.Welche Lebensmittel können den Blutdruck erhöhen?
Was erhöht den Blutdruck?- Besonders fett- und zuckerreiches Essen.
- Erhöhter Salzkonsum.
- Gepökeltes und geräuchertes Fleisch (genau wie Fisch)
- Viel Wurst und Käse.
- Fast Food, Frittiertes und industriell hergestellte Süßigkeiten.
- Häufiger Alkoholkonsum.
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