Wie steht man am Sup?

Inhaltsverzeichnis:

1. Wie steht man am Sup?
2. Welche Breite bei SUP?
3. Welches SUP für welche Körpergröße?
4. Was muss man beim SUP beachten?
5. Welche Dicke beim SUP Board?

Wie steht man am Sup?

Du stehst aufrecht auf dem SUP Board, Deine Knie sind leicht geneigt und Dein Blick richtet sich nach vorne bzw. in Deine gewünschte Richtung. Wenn Du nun zum Paddelschlag ansetzt, musst Du darauf achten, Deine Kraft aus dem Rumpf zu mobilisieren und nicht aus den Armen heraus zu paddeln.

Welche Breite bei SUP?

SUPs werden in Breiten von ca. 25 Zoll bis 36 Zoll (64 bis 91 cm) hergestellt.

Welches SUP für welche Körpergröße?

iSUP-Größen

LÄNGE IN INCH	UMRECHNUNG	EINSATZBEREICH
7'0″ – 8'6″	ca. 2 cm	Kids
9'0″ – 9'8″	ca. 2 cm	Surfing / Wave
10'0″ – 10'8″	ca. 3 cm	Beginner/Allround
11'0″ – 11'6″	ca. 3 cm	Allround und Touring

Was muss man beim SUP beachten?

Deine Beine sollten immer leicht gebeut und nicht komplett durchgestreckt sein, damit du kleine Wellen besser ausgleichen kannst. Deine Füße müssen fest auf der Standfläche stehen, dein Körperschwerpunkt sollte möglichst niedrig sein.

Welche Dicke beim SUP Board?

Die Abmessung des SUP Boards spielt eine wichtige Rolle bei der Funktion. Die Dicke von 10 bis 15 cm sagt viel über die Qualität aus. Zehn Zentimeter dicke Boards sind qualitativ etwas weniger gut und liegen weniger stabil im Wasser.