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Inhaltsverzeichnis:
Wie bekommt man einen schönen Bart?
Regelmäßiges, moderates bis intensives Trainieren kann zu dichterem, gesünderem Bartwuchs führen, da es die Testosteronproduktion verstärkt und den Kreislauf ankurbelt. Eine gute Durchblutung ist wichtig, da sie die benötigten Vitamine und Nährstoffe zu Haut und Haar durch das Blut befördert.Wie lange sollte man einen Bart wachsen lassen?
Als Faustregel gilt aber: 0,5 mm gelten noch als Bartschatten und noch nicht als 3-Tage-Bart. 1,5 mm lang etwa ist der klassische 3-Tage-Bart. 2,5 mm bis 3,5 mm brauchen blonde Haare, um als 3-Tage-Bart erkennbar zu sein.auch lesen
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