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Inhaltsverzeichnis:
Was sind gesunde Zuckeralternativen?
Fazit: Kalorienarme Zuckeralternativen wie Stevia, Xylit und Erythrit eignen sich für eine zuckerfreie Ernährung und somit auch für Diabetiker. Obwohl sie in der Natur vorkommen, müssen sie allerdings synthetisch gewonnen werden. Damit sind sie nicht so natürlich wie Honig und Co.Welche Süßstoffe sind gesund?
Gesunder Zuckerersatz Nr. Stevia soll gar bis zu 300mal süsser sein als Zucker und ist daher ein wunderbarer und dazu noch pflanzlicher Zuckerersatz. Gleichzeitig verändert sich der Blutzuckerspiegel durch Stevia nicht, und die Bauchspeicheldrüse bleibt entspannt (sie muss kein Insulin ausschütten).auch lesen
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