Für was ist Biotin Zink und Selen gut?

Inhaltsverzeichnis:

1. Für was ist Biotin Zink und Selen gut?
2. Was passiert bei zu viel Biotin Einnahme?
3. Kann man an Biotin sterben?
4. Wie nehme ich Biotin auf?

Für was ist Biotin Zink und Selen gut?

Biotin hochdosiert, Zink und Selen: Alleinstehend essentielle Nährstoffe, zusammengenommen eine unschlagbare Kombination für Haut, Haarwachstum und Nägel! Das Biotin (Vitamin B7) und die beiden Spurenelemente unterstützen das natürliche Wachstum in bester Wertigkeit – und in gewohnter Qualität von Vitamaze.

Was passiert bei zu viel Biotin Einnahme?

Was passiert bei einer Überdosierung von Biotin? Auch in hohen Dosierungen scheint Biotin aus der Nahrung keine bisher bekannten negativen Auswirkungen zu haben. Eine eindeutige Obergrenze für die Einnahme von Biotin gibt es deshalb nicht.

Kann man an Biotin sterben?

Da Biotin ein wasserlösliches Vitamin ist, kommt eine Überdosierung nicht vor. Jeder Überschuss wird vom Körper über die Nieren ausgeschieden. Deshalb gibt es auch bei der Dosierung keine empfohlene Obergrenze.

Wie nehme ich Biotin auf?

Weil Biotin zu den wasserlöslichen Vitaminen zählt, empfehlen Hersteller entsprechende Präparate die Einnahme zusammen mit einem Glas Wasser und vor einer Mahlzeit. Die Tageszeit spielt bei der Einnahme keine Rolle.