Für was ist Ubiquinol gut für?

Inhaltsverzeichnis:

1. Für was ist Ubiquinol gut für?
2. Wie gut ist Q10?
3. Für was ist Q10 alles gut?
4. Warum ist Q10 so teuer?
5. Was passiert bei Q10-Mangel?
6. Was passiert bei Q10 Mangel?
7. Welche Symptome bei Q10 Mangel?

Für was ist Ubiquinol gut für?

Ubiquinol ist die aktive Form von Coenzym Q10. Es ist eines der stärksten, fettlöslichen Antioxidantien im Körper. Ubiquinol ist an der Energieproduktion und am Zellschutz beteiligt. Es ist entscheident für ein gesundes Herz, da es die Energie im Herzmuskel aufrecht hält.

Wie gut ist Q10?

Coenzym Q10 wird in allen lebenden Körperzellen zur Energiegewinnung benötigt. Es wird sowohl über viele Lebensmittel aufgenommen als auch im Körper selbst produziert. Es gibt keine wissenschaftlichen Belege für gesundheitliche Vorteile von Q10-haltigen Nahrungsergänzungsmitteln bei gesunden Menschen.

Für was ist Q10 alles gut?

Wie andere Antioxidantien auch, kann Coenzym Q10 Herzerkrankungen vorbeugen und den Cholesterinspiegel verbessern. Die Elastizität der Gefäße wird gesteigert und vieles mehr. Daneben spielt das Coenzym Q10 eine wichtige Rolle beim zellinternen Energiekreislauf der Mitochondrien.

Warum ist Q10 so teuer?

Trotzdem gibt es auch viele Produkte, die zwischen 100 mg und 200 mg enthalten und hochdosiert sind. Beim Kauf sind geringe Dosierungen meistens teurer, da sie das aktive Q10 enthalten, während die günstigen Kapseln hochdosiert mit 200 mg das normale Q10 als Vorstufe enthalten, die verarbeitet werden muss.

Was passiert bei Q10-Mangel?

Besonders abhängig von Q10 ist unser Herz. Wie du bereits weißt, steht uns bei einem Q10-Mangel jedoch weniger Energie zur Verfügung. Forscher diskutieren deshalb, ob ein Q10-Mangel unsere Herzleistung schwächen und Herzrhythmus-Störungen sowie Herzinfarkte auslösen kann.

Was passiert bei Q10 Mangel?

Sinkt die Q10-Konzentration, wird dadurch auch weniger Energie bereit gestellt, die unter anderem für die Muskelkontraktionen benötigt wird. Mit der antioxidativen Wirkung des Coenzym Q10 fehlt in den Zellen dann außerdem der wichtige Schutz gegen freie Radikale.

Welche Symptome bei Q10 Mangel?

Symptome für einen Q10-Mangel können sein:

• Erschöpfungszustände.
• Konzentrationsschwäche.
• Schnelle Ermüdung bei geistiger und körperlicher Tätigkeit.
• Erhöhte Cholesterinwerte.
• Arterienverkalkung.
• Muskelerkrankungen.

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