Wie viele Kalorien hat Porridge mit Milch?

Inhaltsverzeichnis:

1. Wie viele Kalorien hat Porridge mit Milch?
2. Wie viele kcal hat eine Portion Porridge?
3. Wie viel Kalorien hat Selbstgemachtes Porridge?

Wie viele Kalorien hat Porridge mit Milch?

Mit so vielen Kalorien solltest du rechnen Addierst du nun alle Bestandteile, kommst du auf folgende Rechnung: 175 Kalorien für die Haferflocken (50 Gramm), 64 Kalorien für die Milch (100 Milliliter) sowie 60 Kalorien für die süßen Beeren (100 Gramm). Dies ergibt somit ziemlich genau 300 Kalorien für dein Oatmeal.

Wie viele kcal hat eine Portion Porridge?

Verwendet ihr statt Wasser Milch, müsst ihr deren Kalorienwert zum Wert der Haferflocken addieren, um die tatsächliche Kalorienzahl eures Porridge zu ermitteln. 100 ml Milch (3,5 % Fett) haben 64 Kalorien, 200 ml dementsprechend 128 Kalorien. Eine Portion Porridge mit Milch hat also rund 264 Kalorien.

Wie viel Kalorien hat Selbstgemachtes Porridge?

100 ml Milch (3,5 % Fett) haben 64 Kalorien, 200 ml dementsprechend 128 Kalorien. Eine Portion Porridge mit Milch hat also rund 264 Kalorien.