Was zählt zu den Meeresfrüchten?

Inhaltsverzeichnis:

1. Was zählt zu den Meeresfrüchten?
2. Warum sagt man Meeresfrüchte?
3. Wie oft darf man Meeresfrüchte essen?
4. Sind Miesmuscheln wirklich so ungesund?
5. Kann man geöffnete Muscheln essen?

Was zählt zu den Meeresfrüchten?

Muscheln, Wasserschnecken, Garnelen, Tintenfische, Krabben und Hummer gehören zu den Meeresfrüchten und gelten überwiegend als Delikatesse. Doch worin unterscheiden sich die Meeresfrüchte und welche Aspekte gilt es beim Kauf und der Zubereitung zu beachten?

Warum sagt man Meeresfrüchte?

Die Bezeichnung Meeresfrüchte deutet auf ein deutlich agrarisch geprägtes Verständnis vom Fischfang hin, wie es sich etwa im Mittelmeerraum, speziell in Italien, entwickelt hat. Insbesondere die Römer verstanden diese Nahrung aus dem Meer als Segen ihrer Götter.

Wie oft darf man Meeresfrüchte essen?

Dieser Rat bedeutet somit für unsere Essgewohnheiten, dass wir, um sicherzustellen, dass unser Körper die erforderliche Menge an Omega-3-Fettsäuren erhält, mindestens zwei- bis dreimal in der Woche Fisch und/oder Meeresfrüchte zu uns nehmen sollten.

Sind Miesmuscheln wirklich so ungesund?

In den warmen Sommermonaten kann es im Meer zur Algenblüte kommen. Die Muscheln filtern dann besonders viele Algen aus dem Wasser, sodass die Giftmenge in den Meeresfrüchten eine höchst bedenkliche Konzentration erreicht. Der Verzehr solcher Muscheln ist äußerst gesundheitsschädlich.

Kann man geöffnete Muscheln essen?

Daher sollte man sie nur essen, wenn sie nach Meerwasser und nicht nach Fisch oder Ammoniak riechen. Grundsätzlich sind frische Muscheln geschlossen. Sind sie vor dem Kochen schon geöffnet, ist das ein Anzeichen, dass sie schon verdorben sind. Sind sie nur leicht geöffnet, hilft ein Klopftest.