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Inhaltsverzeichnis:
- Welcher Honig für was?
- Kann zu viel Honig schädlich sein?
- Kann man Honig essen wenn man abnehmen will?
- Warum zwei Löffel Honig am Abend beim Abnehmen helfen?
- Wie erkennt man einen guten Honig?
Welcher Honig für was?
Beliebt ist er vor allem zum Backen, als Zuckerersatz. Als Faustregel kann man sagen 100 g Honig auf 100 g Zucker. Der Blütenhonig sticht besonders in der Grillsaison heraus. Sowohl für Marinaden als auch für Salatdressings eignet sich der vielseitige Vielblütenhonig.
Kann zu viel Honig schädlich sein?
Definitiv ungesund: Honig als Risiko Für Allergiker ist Honig nicht gesund. Sie können überempfindlich auf Pollen reagieren, von denen Rückstände im Honig enthalten sein können. Importierte Produkte können unter Umständen auch Pollen von gentechnisch veränderten Pflanzen enthalten.
Kann man Honig essen wenn man abnehmen will?
Ja, richtig gelesen. Honig hilft beim Abnehmen. Beim täglichen Verzehr sollen die Kilos nämlich nur so purzeln. Sogar bis zu einer Kleidergröße weniger soll dank der Honig-Diät möglich sein.
Warum zwei Löffel Honig am Abend beim Abnehmen helfen?
Abends vor dem Schlafen gehen, kommen die ein bis zwei Löffel Honig dazu. Diese können wir pur, im Tee oder aufgelöst in heißem Wasser zu uns nehmen. So sollen die Glukosespeicher der Leber aufgefüllt werden, sodass wir zum einen besser schlafen können und zum anderen nebenbei im Schlaf Fett verbrennen.
Wie erkennt man einen guten Honig?
Tauchen Sie einen Kugelschreiber in den Honig und streichen Sie ihn anschließend auf Ihren Finger. Verfärbt er sich, dann handelt es sich dabei um einen Kunsthonig, verfärbt er sich nicht, so können Sie davon ausgehen, dass er echt und natürlich ist. Ein Honig, der in der Kälte nicht erstarrt, ist unecht.
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