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Inhaltsverzeichnis:
- Wie viele Kalorien hat Dal?
- Wie gesund sind rote Linsen?
- Sind Linsen kalorienreich?
- Wie viele kcal hat Naan Brot?
Wie viele Kalorien hat Dal?
Indisches Linsen Dal| Nährwertangaben | pro Gericht | pro 100g |
|---|---|---|
| Kalorien | 675.4 kcal | 121.5 kcal |
| Eiweiß | 25.9 g | 4.7 g |
| Fett | 28.9 g | 5.2 g |
| Kohlenhydrate | 53.6 g | 9.6 g |
Wie gesund sind rote Linsen?
Sind Linsen kalorienreich?
1. Sie sind reich an Nährwerten. Linsen bestechen mit einem geringen Kalorien- und Fettanteil: Lediglich 270 Kalorien und 1,5 Gramm Fett stecken in 100 Gramm Hülsenfrüchten. Das sind deutlich weniger Kalorien als in Nudeln oder Reis vorzufinden sind.Wie viele kcal hat Naan Brot?
Nährwerte| Kalorien | 169 kcal | mehr |
|---|---|---|
| Protein | 4 g | mehr |
| Fett | 1 g | mehr |
| Kohlenhydrate | 34 g | mehr |
| zugesetzter Zucker | 1 g | mehr |
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