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Inhaltsverzeichnis:
- Wie gesund ist die Infrarotkabine?
- Wie gehe ich in die Infrarotkabine?
- Was macht man in einer Infrarotkabine?
Wie gesund ist die Infrarotkabine?
Infrarotstrahlung hat einen Effekt auf die Gesundheit, genau wie Sonnenstrahlung auch. Die Strahlung kann die Durchblutung fördern, bei Erkältungen sowie Verspannungen oder Rheuma helfen und bei Hautproblemen helfen. Auch zum Abnehmen werden Infrarotkabinen eingesetzt.Wie gehe ich in die Infrarotkabine?
- Wunschtemperatur und Sitzungsdauer einstellen. ...
- Kleidung ablegen und warm Duschen. ...
- Ausreichend Trinken. ...
- Setzen Sie sich aufrecht auf ein Handtuch. ...
- Für eine Wohlfühlatmosphäre in der Infrarotkabine sorgen. ...
- Abstand zu Keramik- und Vollspektrumstrahlern einhalten.
Was macht man in einer Infrarotkabine?
Infrarotwärmekabinen auch Infrarotkabinen sind eine seit einigen Jahren auf dem Markt befindliche Alternative zur Sauna. Sie erwärmen den Körper nicht über heiße Raumluft, wie z. B. bei einer finnischen Sauna, sondern über Infrarotstrahlung, die von Infrarotstrahlern erzeugt wird.auch lesen
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