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Inhaltsverzeichnis:
Wie funktioniert Spiegelarbeit?
Wenn Sie die Spiegelarbeit erlernen, werden Sie sich Ihrer Worte und Ihres Verhaltens viel bewusster wer- den. Sie werden lernen, auf einer viel tieferen Ebene gut für sich zu sorgen. Wenn in Ihrem Leben etwas Gutes geschieht, können Sie zum Spiegel gehen und sagen: »Danke, Danke. Das ist großartig!Wann Affirmationen?
Affirmationen werden sehr oft empfohlen um unser Unterbewusstsein umzuprogrammieren und damit negative Glaubenssätze zu überschreiben. Sie sollen helfen, negative Emotionen loszuwerden, Selbstvertrauen aufzubauen und generell unsere Laune zu steigern.auch lesen
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