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Inhaltsverzeichnis:
Was gehört zu einem leckeren Frühstück?
Breakfast – Zutaten fürs späte Frühstück- Brötchen / Croissants / Brot.
- Butter / Margarine.
- Marmelade.
- Honig.
- Schokoaufstrich.
- bei Bedarf weitere Brotaufstriche.
- Wurst.
- Käse: Aufschnitt, Mozzarella, Frischkäse.
Was ist das beste Frühstück am Morgen?
Besser ist ein Frühstück, das den Blutzuckerspiegel langsamer ansteigen lässt und länger satt hält. Hierfür eignen sich zum Beispiel Brot und Brötchen aus Vollkornmehl, Haferflocken oder Naturjoghurt mit frischem Obst.auch lesen
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