Was knabbern statt Chips?

Inhaltsverzeichnis:

1. Was knabbern statt Chips?
2. Was kann man Naschen beim Abnehmen?
3. Was essen Bodybuilder zwischendurch?
4. Welcher Snack hat viele Kohlenhydrate?

Was knabbern statt Chips?

Abnehmen: Leckere Chips-Alternativen mit weniger Kalorien

1. Krabbenchips. Die leckeren asiatischen Chips, auch „Krupuk“ genannt, enthalten pro 25 Gramm schlanke 85 Kalorien. ...
2. Salzstangen. ...
3. Reiswaffeln. ...
4. Grissini. ...
5. Ofenchips. ...
6. Brotchips. ...
7. Asiatische Chips. ...
8. Wasabi-Erbsen.

Was kann man Naschen beim Abnehmen?

Naschen erlaubt Die 5 gesündesten Naschereien

• Thinckstock. Erdbeeren mit Schlagsahne. Erdbeeren sind reich an Vitamin C und Ballaststoffen. ...
• Thinckstock. Dunkle Schokolade. Bitterschokolade enthält wertvolle Polyphenole aus der Kakaobohne. ...
• Thinckstock. Trockenfrüchte. ...
• Fotolia. Sesamriegel. ...
• Thinckstock. Fruchtsorbet.

Was essen Bodybuilder zwischendurch?

Ernährung lernen

• Nüsse. Eine Vielzahl von Nüssen werden als Bodybuilding-Snacks verwendet, darunter Mandeln, Walnüsse und Cashew. ...
• Snack-Riegel. Wenn du einige gesunde Snacks für den Muskelaufbau suchst, sind Snack-Riegel der richtige Weg. ...
• Getrocknete Früchte. ...
• Popcorn. ...
• Samen. ...
• Studentenfutter. ...
• Erdnussbutter-Snack.

Welcher Snack hat viele Kohlenhydrate?

Kalorientabelle Snacks: ab 400 Kalorien

Bratwurst 405 kcal 38 g Fett 0 g Kohlenhydrate	Brötchen mit Käse 460 kcal 30 g Fett 33 g Kohlenhydrate
Brötchen mit Salami 470 kcal 30 g Fett 34 g Kohlenhydrate	Pommes frites (1 kcal 25 g Fett 58 g Kohlenhydrate

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