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Inhaltsverzeichnis:
Welches Gemüse gut für Leber?
Geeignete Lebensmittel bei Lebererkrankungen| LEBENSMITTELGRUPPE | EMPFEHLENSWERTE LEBENSMITTEL |
|---|---|
| Obst und Gemüse | Endivie, Feldsalat, Kopfsalat, rote Rübe, Tomaten, Zucchini, Karotten, junger Kohlrabi, Brokkoli, Spargel, Fenchel, Spinat, Chicorée |
Welche Lebensmittel sind gut für Leber?
| LEBENSMITTELGRUPPE | EMPFEHLENSWERTE LEBENSMITTEL |
|---|---|
| Fleisch, Wurst und Eier | Huhn, Pute, mageres Schweine- und Rindfleisch, Wild, magerer Schinken, weiches Ei, Rührei |
| Fisch | Fettarme Fischsorten wie Kabeljau, Seelachs und Scholle |
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