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Inhaltsverzeichnis:
- Was kann ich essen bei Magengeschwür?
- Sind Bohnen Schonkost?
- Was kann man gegen ein Magengeschwür tun?
Was kann ich essen bei Magengeschwür?
Bevorzugen Sie in Ihrer Ernährung eher pflanzliche Lebensmittel wie Vollkornprodukte, z. B. Vollkornnudeln oder feines Vollkornbrot, Naturreis, Kartoffeln, Gemüse, Obst und Hülsenfrüchte, sofern Sie diese vertragen. Mit einer solchen Kost nehmen Sie auch gleichzeitig ausreichend Ballaststoffe zu sich.Sind Bohnen Schonkost?
Was kann man gegen ein Magengeschwür tun?
SOS: Erste Hilfe Tipps bei Magengeschwür- Magenschonende Kost bevorzugen. Scharfe und fettreiche Nahrung meiden.
- Auf Kaffee, Alkohol und Nikotin verzichten.
- Kräutertee trinken. Gut geeignet sind unter anderem Fenchel-, Anis- und Kamillentee.
- Stress im Alltag reduzieren.
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