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Inhaltsverzeichnis:
- Was verrät die Schlafposition über die Gesundheit?
- In welcher Nachtwäsche schlafen die meisten Deutschen?
- Ist Seestern eine Schlafposition?
Was verrät die Schlafposition über die Gesundheit?
Die Rückenlage wirkt sich deutlich besser auf deine Gesundheit aus, als eine Nacht auf dem Bauch. In dieser Stellung kann das Blut nämlich ohne Probleme zirkulieren, die Organe werden nicht zusammengedrückt und können gut arbeiten, Rücken und Hals entspannen sich durch die natürlicher Haltung.In welcher Nachtwäsche schlafen die meisten Deutschen?
Ist Seestern eine Schlafposition?
Alle viere von sich gestreckt: Das ist der Seestern. Fünf Prozent der Schlafprobanden bevorzugten diese Schlafposition. Auf dem Rücken liegend sind die Beine gestreckt. Die Arme greifen das Kissen über dem Kopf.auch lesen
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