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Inhaltsverzeichnis:
- Was gibt es für Fastenarten?
- Was versteht man unter Scheinfasten?
- Welche Arten von Intervallfasten gibt es?
Was gibt es für Fastenarten?
Welche Fastenarten gibt es?- Intervallfasten.
- Heilfasten nach Buchinger.
- Modifiziertes Fasten.
- Basenfasten.
- Schroth-Kur.
- Mayr-Kur.
- Früchtefasten.
- Saftfasten.
Was versteht man unter Scheinfasten?
Welche Arten von Intervallfasten gibt es?
Man isst, was man will, muss im Gegenzug aber längere Zeit fasten: Wir stellen 4 Varianten des aktuell so beliebten Intervallfastens vor.- Methode 1: 16:8-Diät. ...
- Methode 2: 5:2-Diät. ...
- Methode 3: Eat Stop Eat. ...
- Methode 4: Warrior-Diät.
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