Wie berechnet man den WHtR?

Inhaltsverzeichnis:

1. Wie berechnet man den WHtR?
2. Was sagt der WHtR aus?
3. Wie berechnet man Waist to Hip Ratio?
4. Was ist der WHtR wert?
5. Was sind gesunde Maße?
6. Warum spielt das Alter beim BMI eine Rolle?
7. Was bedeutet Waist to Height Ratio?
8. Wie berechne ich den Taillen Hüft Quotient?
9. Was ist ein normaler Bauchumfang bei Kindern?
10. Was ist ein gesundes Gewicht?

Wie berechnet man den WHtR?

Er gibt das Verhältnis zwischen Taillenumfang (gemessen auf Nabelhöhe) und Körpergröße an. Die Formel lautet: WHtR = Taillenumfang (in cm) : Körpergröße (in cm). Stellen Sie mit den Reglern Ihre Werte ein oder geben Sie sie in die vorgesehenen Felder ein.

Was sagt der WHtR aus?

Die Formel WHtR (Waist-to-Height-Ratio) soll anhand von Gewicht und Körpergröße über unser Krankheitsrisiko viel genauer Auskunft geben als der BMI (Body-Mass-Index). Testen Sie, ob Sie zu dick sind.

Wie berechnet man Waist to Hip Ratio?

auf der Höhe der größten Breite, der Taillenumfang in der Mitte zwischen dem Unterrand der untersten Rippe und dem Beckenkamm bestimmt, etwa in Nabelhöhe. Durch Eingabe Ihres Taillenumfangs und Ihres Hüftumfangs und Klicken auf den WHR Button wird Ihre persönliche Körperfettverteilung ausgegeben.

Was ist der WHtR wert?

Die Waist-to-Height Ratio (WHtR) vergleicht den Bauchumfang (Waist) mit der Körpergrösse (Height). Erwiesenermassen beeinflusst das Fett in der Bauchregion die Gesundheit massgeblich. Deshalb ist der WHtR-Rechner verlässlicher in der Aussage als der bekannte BMI (Body Mass Index).

Was sind gesunde Maße?

Ein gesundes Gewicht ist erreicht, wenn der Bauchumfang bei Frauen nicht über 88 Zentimeter, bei Männern nicht über 102 Zentimeter liegt. Um Ihren Bauchumfang zu messen, legen Sie ein Maßband um Ihre Taille, also zwischen Rippen und Beckenknochen.

Warum spielt das Alter beim BMI eine Rolle?

Das Alter ist relevant, da sich das Normalgewicht mit dem Älterwerden verschiebt. Etwa ab 40 Jahren verändern sich der Stoffwechsel und die Körperzusammensetzung. Die Folge: Wir nehmen ganz natürlich an Gewicht zu, das Normalgewicht verschiebt sich also und damit der empfohlene BMI.

Was bedeutet Waist to Height Ratio?

Der (auch die oder das) WHtR (von englisch Waist-to-Height Ratio ‚Taille-zu-Größe-Verhältnis') bezeichnet das Verhältnis zwischen Taillenumfang und Körpergröße.

Wie berechne ich den Taillen Hüft Quotient?

Der Taille-Hüft-Quotient gibt das Verhältnis von Taillen- zu Hüftumfang an. Dieser lässt sich folgendermaßen berechnen: Umfang der Taille/Umfang der Hüfte; wobei die Taille in der Mitte zwischen Beckenkamm und Rippenbogen und die Hüfte an der dicksten Stelle gemessen wird.

Was ist ein normaler Bauchumfang bei Kindern?

Mädchen

Grösse (Körpergrösse in cm)	Alter jahre	Taille cm
158	12-13	65,5
164	13-14	67
170	14-15	68,5
176	15-16	70

Was ist ein gesundes Gewicht?

Bei Erwachsenen liegen Werte zwischen 18,5 und 25 kg/m2 im gesunden BMI-Bereich. Für Angehörige einer aus Südasien stammenden ethnischen Gruppe werden nur BMI-Werte von bis zu 23 kg/m2 empfohlen, weil die Fettverteilung je nach ethnischer Gruppe unterschiedlich ist.