Kann man bei Gastritis Avocado essen?

Inhaltsverzeichnis:

1. Kann man bei Gastritis Avocado essen?
2. Warum kein Zucker bei Gastritis?
3. Warum keine Süßigkeiten bei Gastritis?

Kann man bei Gastritis Avocado essen?

Äpfel, Melonen, Bananen und Weintrauben sind relativ säurearm und deshalb gut geeignet bei einer akuten Gastritis. Verzichten sollten Sie aber lieber auf Zitrusfrüchte und Avocados, die Ihre gereizte Schleimhaut nur noch mehr belasten würden.

Warum kein Zucker bei Gastritis?

Zucker: Bei Gastritis sollte man die Zuckerzufuhr unbedingt reduzieren, denn auch er reizt den Magen. Am meisten Zucker lässt sich bei Getränken einsparen (Dicksäfte, Sirup, Limonaden). Alkohol: Alkohol schädigt die Magenschleimhäute und sollte daher nur ausnahmsweise und nicht regelmäßig getrunken werden.

Warum keine Süßigkeiten bei Gastritis?

Ungünstig bei empfindlichem Magen sind Süßes, Frittiertes und stark Gesalzenes oder Gepökeltes. In der Ernährung geht es darum, alles zu meiden, was die chronische Entzündung des Magens fördert, und die Nahrungsmittel in den Vordergrund zu rücken, die eine Entzündung eher bremsen.