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Inhaltsverzeichnis:
Welcher Tee bei Rachenentzündung?
Tees gegen Rachenentzündung- Kamille.
- Thymian.
- Salbei.
- Ingwer.
- Brombeere (Brombeerblätter)
- Heidelbeeren.
- Ringelblume.
Was ist gut für die Schleimhäute?
Vitamin A reiche Lebensmittel Vitamin A benötigen wir für das Wachstum unserer Haut- und Schleimhautzellen. Haut und Schleimhäute sind die erste Barriere gegenüber Mikroorganismen. Vitamin A kommt vor allem in tierischen Lebensmitteln wie Eigelb oder Leber vor. Eine Vorstufe von Vitamin A ist das Beta-Carotin.auch lesen
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