Wie viel Kalorien hat ein Falafel Bällchen?

Inhaltsverzeichnis:

1. Wie viel Kalorien hat ein Falafel Bällchen?
2. Wie viele Kalorien hat ein Falafel Salat?
3. Wie viel wiegt 1 Falafel?
4. Sind Falafel fettig?
5. Wie viel Gramm Falafel ist eine Portion?
6. Sind Kichererbsen fettig?

Wie viel Kalorien hat ein Falafel Bällchen?

Falafel sind frittierte Bällchen....Nährwerte für 100 g.

Brennwert	1357 kJ
Kalorien	324 kcal
Protein	13,9 g
Kohlenhydrate	37 g
Fett	12,9 g

Wie viele Kalorien hat ein Falafel Salat?

Nährwerte für 100 g

Brennwert	561 kJ
Kalorien	134 kcal
Protein	2 g
Kohlenhydrate	6 g
Fett	11 g

Wie viel wiegt 1 Falafel?

Nährwertangaben

	pro 100 g	pro 1 Stück (20 g)
Kalorien:	350,0 kcal	70,0 kcal
Eiweiß:	14,5 g	2,9 g
Kohlenhydrate:	47,0 g	9,4 g
Fett:	31,0 g	6,2 g

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Sind Falafel fettig?

100 Gramm Kichererbsen enthalten zudem 13 Gramm Eiweiß. Die gleiche Menge Falafel ist durch das Frittieren allerdings auch recht fettig (18 Gramm Fett), dafür aber auch sehr kohlenhydratlastig (32 Gramm). Ein weiterer Vorteil: Falafel kannst du auch essen, wenn du an einer Glutenunverträglichkeit leidest.

Wie viel Gramm Falafel ist eine Portion?

Nährwertangaben

	pro 100 g	pro 1 Stück (20 g)
Brennwert:	1.465,0 kJ	293,0 kJ
Kalorien:	350,0 kcal	70,0 kcal
Eiweiß:	14,5 g	2,9 g
Kohlenhydrate:	47,0 g	9,4 g

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Sind Kichererbsen fettig?

Merke! Neben einer angemessenen Menge an Kalorien können Sie sich beim Verzehr von Kichererbsen auch über viel Eiweiß, Ballaststoffe, Vitamine und Mineralien freuen....1. Nährwerte von Kichererbsen.

Kichererbsen (Reif gekocht)	pro 100 Gramm
Kalorien	138 kcal
Kohlenydrate	16,8 g
Eiweiß	8,95 g
Fett	1,57 g

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