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Inhaltsverzeichnis:
Wie viel Kohlenhydrate haben 100g Haferflocken?
100 Gramm Haferflocken enthalten: Kalorien: Etwas mehr als 350 Kalorien – ein Wert, der vor allem Figurbewusste erstmal aufhorchen lässt. Tatsächlich handelt es sich hierbei aber um langkettige Kohlenhydrate, die dich lange statt machen. Kohlenhydrate: knapp 60 Gramm.Wie viel Esslöffel sind 50g Haferflocken?
Grundsätzlich hat eine Portion Porridge ca. 40-50 Gramm Haferflocken. Das entspricht 5-6 Esslöffel Haferflocken.auch lesen
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