Wie viele Kalorien hat purer Alkohol?

Inhaltsverzeichnis:

1. Wie viele Kalorien hat purer Alkohol?
2. Ist Alkohol eine Kalorienbombe?
3. Warum hat Alkohol so viel Kalorien?
4. Wie viel Kalorien hat ein Glas Wodka Energy?

Wie viele Kalorien hat purer Alkohol?

Alkohol gewinnt gegen Zucker, aber nicht gegen Fett Vorweg: Ein Gramm reiner Alkohol enthält 7 Kilokalorien (kcal). Zum Vergleich: Ein Gramm Zucker hat «nur» 4 kcal und bei einem Gramm Fett findet man 9 kcal. Alkohol hat also zu Recht den Ruf des Dickmachers. Aber das ist ja der pure Alkohol.

Ist Alkohol eine Kalorienbombe?

Dicker Bauch vom Bier, Hüftspeck vom Champagner Ein Gramm reiner Alkohol (wie etwa in Spirituosen) enthält 7 Kilokalorien. Das sind fast doppelt so viele, wie in einem Gramm Zucker stecken (4 kcal) und fast genauso viel wie ein Gramm Fett enthält (ca. 9 kcal).

Warum hat Alkohol so viel Kalorien?

Alkohol hat viele Kalorien UND macht dich hungrig Alkoholische Getränke wie Cocktails enthalten oft viel Zucker, der eine hohe Insulinausschüttung bewirkt. Sinkt der Insulinspiegel anschließend schnell, kann das zu Heißhunger führen.

Wie viel Kalorien hat ein Glas Wodka Energy?

Top 3: Drinks mit wenig Kalorien Wodka Red Bull (rund 218 kcal/200 ml), Pina Colada ( rund 185 kcal/200 ml), ein Bier (rund 215 kcal/Flasche) - zugegeben, diese Drinks haben es in sich.