Was ist eine Fußstütze?

Inhaltsverzeichnis:

1. Was ist eine Fußstütze?
2. Wann braucht man eine Fußstütze?
3. Sind Fußstützen sinnvoll?
4. Wie hoch sollte ein fußhocker sein?
5. Welche Arbeitshöhe im Stehen?

Was ist eine Fußstütze?

Die Füße stehen auf dem Boden, dadurch werden die Beine entlastet und die Fußstütze dient zugleich als Vorbeugung gegen Durchblutungsstörungen. ... Der Büroangestellte leidet mit einer Fußstütze deutlich weniger an Krampfadern, da die Beine bei korrekter Neigung und Höhe wesentlich besser durchblutet werden.

Wann braucht man eine Fußstütze?

Fußstützen sind ideal geeignet für kleine Menschen. Besonders dann, wenn der Schreibtisch nicht höhenverstellbar ist oder, die unterste Höheneinstellung des Bürostuhls nicht ausreicht, um beide Fußsohlen auf dem Boden abzustellen.

Sind Fußstützen sinnvoll?

Fußstützen sind sinnvoll, da sie als Ausgleich für die unterschiedlichen Abstände von großen und kleinen Personen bis zum Erreichen des Fußbodens hilfreich sind. Außerdem dienen sie als Auflagemöglichkeit für die unteren Extremitäten. Die Muskelgruppen der Arme und des Lendenbereichs werden entlastet.

Wie hoch sollte ein fußhocker sein?

Das sagt einmal mehr die DIN-Norm ISO 5970, die auch die optimale Tischhöhe von 76 Zentimeter empfiehlt. Der Richtwert bezieht sich auf erwachsene Personen über 173 Zentimetern. Für kleinere Menschen wären Stühle, Hocker und Sitzbänke von 42 Zentimeter Höhe bequemer.

Welche Arbeitshöhe im Stehen?

Ergonomie am Arbeitsplatz durch eine korrekte Arbeitshöhe

Tätigkeit (im Stehen)	für Frauen (165 cm Körpergröße)	für Männer (177 cm Körpergröße)
Feinarbeiten	95–105 cm	100–110 cm
Geschicklichkeitsarbeiten	85–90 cm	90–95 cm
Arbeiten mit hohem Kraftaufwand	79–85 cm	75–90 cm

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