Was ist ein Stufenreck?

Inhaltsverzeichnis:

1. Was ist ein Stufenreck?
2. Was macht man am Stufenbarren?
3. Wie breit ist ein Stufenbarren?
4. Was gibt es alles für Turngeräte?
5. Was ist Rekturnen?
6. Was ist der jägersalto?
7. Wer hat den Stufenbarren erfunden?
8. Wie breit ist der Schwebebalken?
9. Was ist ein Barren turnen?
10. Was sind Turngeräte?
11. Was sind die drei typische Übungen des Reckturnens?
12. Wie lernt man einen Felgaufschwung?
13. Was sind Flugelemente?
14. Was hat der aus Stadtroda stammende Bernd Jäger erfunden?
15. Wann wurde der Barren erfunden?
16. Wer erfand das Geräteturnen?
17. Wer turnt bei Wettkampf auf einem Schwebebalken?
18. Wie schwer ist ein Schwebebalken?
19. Was versteht man unter Barren?

Was ist ein Stufenreck?

Das Reck ist ein Turngerät beim Gerätturnen. Es besteht aus einer waagerechten 230–240 cm langen Stange, die verschiedenartig montiert sein kann und einen Durchmesser von 2,8 cm (nach FIG, nach DIN: 2,8–4 cm) aufweist. ... Das Reck wird dadurch elastisch, was für moderne Übungen sehr hilfreich ist.

Was macht man am Stufenbarren?

Der Stufenbarren ist so ziemlich das größte Spektakel beim Frauenturnen im Rahmen des Kunstturnens. Es gibt acht Pflichtübungen, die man in seinem Programm integrieren muss, wobei diese einen Mix aus Kraft, Koordinationsvermögen und Beweglichkeit sowie auch eine gesunde Portion Mut besteht.

Wie breit ist ein Stufenbarren?

Der Abstand der Holme wurde mehrfach verändert. Betrug er am Anfang zwischen 43 und 45 cm, ist er inzwischen auf 1 cm angewachsen. Auch die Form der Holme hat sich verändert: Waren sie früher oval, sind sie inzwischen rund mit einem Durchmesser von 3,9 cm.

Was gibt es alles für Turngeräte?

• Barren.
• Bodenturnen.
• Pauschenpferd.
• Reck.
• Ringe.
• Schwebebalken.
• Sprung.
• Stufenbarren.

Was ist Rekturnen?

Beschreibung: Das 🤸 Reckturnen oder Turnen am Reck ist eine Disziplin des ✅ Kunstturnens der Männer mit dem Ziel von kraftvollen und dynamischen Bewegungsabläufen.

Was ist der jägersalto?

Im Jahr 1974 turnte er bei einem Länderwettkampf in der Schweiz am Reck erstmals den später nach ihm benannten Jägersalto, einen Grätschsalto vorwärts in den Hang, mit dem er im Reckturnen eine Neuausrichtung zu Übungen mit mehr Flugelementen auslöste.

Wer hat den Stufenbarren erfunden?

Der Barren wurde von Friedrich Ludwig Jahn erfunden.

Wie breit ist der Schwebebalken?

FIG-Zertifizierung für Wettkampfbalken: Schwebebalken, die den Kriterien für Wettkämpfe entsprechen, sind vom internationalen Gymnastikverband FIG zertifiziert. Die Standard-Maße für Wettkampfbalken betragen 5 Meter in der Länge, 1,2 Meter in der Höhe und 10 cm in der Breite.

Was ist ein Barren turnen?

Der Barren besteht aus zwei parallelen Holmen, die ca. 350 cm lang und 195cm hoch sind, wobei die Höhe jeweils den Turnenden angepasst werden muss. ... Es turnen grösstenteils nur Männer am Barren. Daher wird er auch häufig als «Männerbarren» bezeichnet.

Was sind Turngeräte?

im weiteren Sinne alle beim Turnen (einschließlich Gymnastik, Rhönrad- und Trampolinturnen) benutzten technischen Apparate und Geräte; im engeren Sinne die zum Kunstturnen verwendeten Geräte Barren, Pferd, Reck, Ringe, Schwebebalken, Stufenbarren.

Was sind die drei typische Übungen des Reckturnens?

Reckturnen - Merkmale, Nutzen und Übungen

• Griffarten.
• Der Felgaufschwung.
• Die Riesenfelge.
• Der Mühlumschwung.
• Die Kippe.

Wie lernt man einen Felgaufschwung?

Der Felgaufschwung (auch: Felgeaufschwung oder Hüftaufschwung) wird am Stufenbarren oder Reck geturnt. Beide Hände liegen auf Hüftbreite an der Stange. Man stößt sich mit beiden Füßen vom Boden ab, lässt die Arme angewinkelt und zieht sich in einer Art Rückwärtssalto in den Stütz.

Was sind Flugelemente?

Gerätturnen: Element aus Hang- oder Stützpositionen mit festem Griff über Flugphasen in Hang- oder Stützpositionen mit festem Griff.

Was hat der aus Stadtroda stammende Bernd Jäger erfunden?

In Bernd Jäger fand der Trainer den Turner, „der den Mut hatte, der den Ehrgeiz hatte, sich herauszustellen. “ Bei den Weltmeisterschaften 1974 in Warna turnte Jäger, der aus Stadtroda kommt, den später nach ihm benannten Salto.

Wann wurde der Barren erfunden?

Erste transportable Barren beschrieb 1819 der Spanier Amoros und wurden durch den Schweizer Phokion Heinrich Clias (17) gebaut.

Wer erfand das Geräteturnen?

Der in allen Turnhallen seinen zwiefach zipfelnden, weißen Bart präsentierende Pädagoge und Politiker Friedrich Ludwig Jahn, der am 11. August 1778 geboren wurde, hat das Turnen nämlich von einem Herrn namens Gutsmuths.

Wer turnt bei Wettkampf auf einem Schwebebalken?

Sprünge, Überschläge, Flickflack: Das Turnen am Schwebebalken ist eine herausfordernde Disziplin, die in Wettkämpfen auf olympischem Niveau ausschließlich Frauen vorbehalten ist.

Wie schwer ist ein Schwebebalken?

Gewicht: ca. 62 kg. Abmessungen (LxBxH): 500x10x16 cm.

Was versteht man unter Barren?

Der Barren ist ein Sportgerät aus dem Turnsport, der auch als Männerbarren oder als Parallelbarren bezeichnet wird. Es besteht aus zwei parallelen Holmen, die je 350 cm lang sind und 195 cm hoch (typisch: stufenweise verstellbar von 1 cm) auf vier Standrohren gelagert sind.