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Inhaltsverzeichnis:
- Wie viele Kalorien haben 100g ungekochte Nudeln?
- Wie viel Wasser für 150 g Nudeln?
- Wie viel Gewicht haben Nudeln nach dem Kochen?
- Wie viel Kalorien haben gekochte Penne?
- Wie viel Kalorien hat Penne Arrabiata?
Wie viele Kalorien haben 100g ungekochte Nudeln?
Nährwerte für 100 gBrennwert | 1562 kJ |
---|---|
Kalorien | 373 kcal |
Protein | 15,3 g |
Kohlenhydrate | 68,6 g |
Fett | 3,3 g |
Wie viel Wasser für 150 g Nudeln?
Zum Nudeln kochen braucht man viel gesalzenes Wasser. Als Faustregel gilt, dass pro 100 g Nudeln einen Liter Wasser benötigt wird.Wie viel Gewicht haben Nudeln nach dem Kochen?
Für eine Portion Nudeln als Hauptgericht gelten 100 Gramm Pasta secca als Faustregel. Zur Vor- oder Zwischenspeise reicht die Hälfte. Bei 100 Gramm Trockengewicht der Nudeln kommt man nach dem Kochen immerhin auf ein Pastagewicht von etwa 300 Gramm.Wie viel Kalorien haben gekochte Penne?
Nährwertangabenpro 100 g | pro Pastateller (250 g) | |
---|---|---|
Kalorien: | 179,0 kcal | 447,5 kcal |
Eiweiß: | 6,0 g | 15,0 g |
Kohlenhydrate: | 36,5 g | 91,3 g |
davon Zucker: | 3,0 g | 7,5 g |
Wie viel Kalorien hat Penne Arrabiata?
Kalorien | 471 kcal | mehr |
---|---|---|
Fett | 18 g | mehr |
Kohlenhydrate | 62 g | mehr |
zugesetzter Zucker | 0 g | mehr |
Ballaststoffe | 13,5 g | mehr |
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