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Inhaltsverzeichnis:
- Ist zuviel Erythrit schädlich?
- Wie viel Erythrit am Tag?
- Was passiert wenn man zu viel Erythrit ist?
Ist zuviel Erythrit schädlich?
Ist Erythrit gesund? Viele Studien zeigen die Unbedenklichkeit des Süßungsmittels Erythritol. Nebenwirkungen, die den Stoffwechsel beeinflussen, traten selbst bei exzessivem Konsum nicht auf. Der Zuckeraustauschstoff wird im Dünndarm zügig aufgenommen und zu über 90 Prozent über den Urin unverändert ausgeschieden.Wie viel Erythrit am Tag?
Verwende Erythrit sparsam (max. 20 bis 30 g Erythrit pro Tag)Was passiert wenn man zu viel Erythrit ist?
Zwar ist Erythrit besser verträglich als andere Zuckersatzstoffe. Dennoch kann es bei übermäßigem Verzehr zu Durchfall kommen. Entsprechende Hinweise müssen auf verarbeiteten Lebensmitteln mit einem Erythrit-Gehalt über zehn Prozent angebracht sein.auch lesen
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