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Inhaltsverzeichnis:
Was kann man für 200 kcal essen?
Zum Beispiel entsprechen 200 Kalorien zwei Duplo-Riegeln oder einem kleinen Stück Apfel- oder Pflaumenkuchen aus Hefeteig oder neun Butterkeksen. Oder auch knapp zwei Kilo Salatgurke.Wie viel sind 200 Kalorien in kg?
| tägliche Kalorienersparnis | Gewichtsverlust | |
|---|---|---|
| pro Monat | pro Jahr | |
| 200 kcal | 0,8 kg | 9,7 kg |
| 250 kcal | 1,0 kg | 12,2 kg |
| 300 kcal | 1,2 kg | 14,6 kg |
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