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Inhaltsverzeichnis:
Sollte man beim Abnehmen frühstücken?
Frühstückt man nichts, bleibt die Kalorienbilanz niedrig. Dieser Effekt ist unabhängig vom Körpergewicht, sagt Schusdziarra: „Es ist sowohl bei Schlanken als auch bei Übergewichtigen so: Je mehr Kalorien sie zum Frühstück essen, desto mehr steigt die Kalorienmenge am gesamten Tag.auch lesen
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