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Inhaltsverzeichnis:
Welche Kohlenhydrate sind gut für Diabetes?
Bei Diabetes ist es besonders wichtig, geeignete Kohlenhydrate aufzunehmen: Vollkornprodukte (insbesondere Ganzkornprodukte) lassen den Blutzuckerspiegel langsamer ansteigen als Produkte mit raffiniertem oder isoliertem Zucker.Welche Lebensmittel halten den Insulinspiegel konstant?
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