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Inhaltsverzeichnis:
Wie funktioniert die Wim Hof Atemtechnik?
1. So funktioniert die Wim Hof Methode: Atmung- Lege dich an einem ruhigen Ort bequem auf den Rücken. ...
- Atme tief den Mund ein und aus. ...
- Atme mit der oben beschriebenen Technik 30 mal zügig ein und aus. ...
- Atme dann langsam ein, einmal tief aus und halte nach der nächsten tiefen Einatmung noch einmal die Luft an.
Was kostet Wim Hof App?
| Kategorie | Gesundheit Und Fitness |
|---|---|
| Letzte Version | 6.5.3 |
| Dateigröße | 449.39 MB |
| Sprache | German |
| Preis | Gratis |
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