Wie lange müssen Nordic Walking Stöcke sein?

Inhaltsverzeichnis:

1. Wie lange müssen Nordic Walking Stöcke sein?
2. Wie stellt man die Walking Stöcke richtig ein?
3. Welche Aufsätze Nordic-Walking-Stöcke?
4. Welche walkingstöcke sind die besten?
5. Wie setze ich die Stöcke beim Walking richtig ein?

Wie lange müssen Nordic Walking Stöcke sein?

122 cm Die optimale Länge für Deine Nordic Walking Stöcke ist 122 cm.

Wie stellt man die Walking Stöcke richtig ein?

Stelle die Nordic-Walking-Stöcke senkrecht vor dir auf den Boden auf. Ermittle den Winkel zwischen deinen Oberarmen und Unterarmen. Der Oberarm-Unterarm-Winkel sollte nicht kleiner als 90 Grad sein, sondern zwischen Grad liegen. Dann hast du die perfekte Größe für deine Nordic-Walking-Stöcke ermittelt.

Welche Aufsätze Nordic-Walking-Stöcke?

Die Gummipuffer, auch Pads genannt, dienen allgemein dazu um die Stahlspitze zu schützen und das Auftreffen auf harten Untergründen und die dabei entstehenden Geräusche abzudämpfen. Für unterschiedliche Untergründe gibt es unterschiedliche Gummipuffer für deinen Nordic Walking Stock.

Welche walkingstöcke sind die besten?

Platz 1 - sehr gut (Vergleichssieger): Steinwood Premium Nordic Walking Stöcke - ab 72,99 Euro. Platz 2 - sehr gut: Muawo Carbon 3K - ab 59,99 Euro. Platz 3 - sehr gut: Glymnis Walking Stöcke - ab 36,99 Euro. Platz 4 - sehr gut: Superletic Nordic TX 10 - ab 74,99 Euro.

Wie setze ich die Stöcke beim Walking richtig ein?

Die Stöcke werden dabei dicht am Körper und relativ knapp über dem Boden mitgenommen. Achten Sie auch darauf, dass Sie nicht im Passgang walken, sondern sich Arme und Beine diagonal zueinander bewegen, sprich wenn das rechte Bein vorne ist, geht der linke Arm nach vorne mit – und umgekehrt.