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Inhaltsverzeichnis:
- Wie viele Kohlenhydrate hat gekochter Reis?
- Wie viel Kohlenhydrate haben 100 Gramm Reis?
- Wie viel Kohlenhydrate hat Reis?
- Was hat weniger Kohlenhydrate Reis oder Kartoffeln?
Wie viele Kohlenhydrate hat gekochter Reis?
Nährwerte für 100 g| Brennwert | 528 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 126 kcal |
| Protein | 3,3 g |
| Kohlenhydrate | 28,1 g |
| Fett | 0,4 g |
Wie viel Kohlenhydrate haben 100 Gramm Reis?
Wie viel Kohlenhydrate hat Reis?
Reis besteht zu einem großen Teil aus Kohlenhydraten, so enthalten 100 Gramm gegarter Reis durchschnittlich 25 g Kohlenhydrate. Zudem enthält er 0,2 g Fett und 2,5 g Eiweiß. Reis enthält zudem essenzielle Aminosäuren, die der menschliche Körper nicht selber herstellen kann.Was hat weniger Kohlenhydrate Reis oder Kartoffeln?
100 g gegarter Reis bringen circa 120 Kilokalorien auf den Teller. Die Kartoffel besteht dagegen aus durchschnittlich 15 g Kohlenhydraten, 0,1 g Fett, 2,0 g Eiweiß und gerade mal 70 Kilokalorien pro 100 g.auch lesen
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