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Inhaltsverzeichnis:
Welche Getränke entgiften den Körper?
Zitrone spült schädliche Giftstoffe aus dem Körper. Minze hilft die Verdauung anzuregen. Gurke wirkt entzündungshemmend. Ingwer sorgt für eine gesunde Darmflora und wirkt schmerzlindernd.Was trinken um zu entgiften?
- Morgens direkt nach dem Aufstehen (vor dem Frühstück) etwa 0,3 Liter lauwarmes Wasser trinken.
- Dann zum Frühstück am besten entkoffeinierten grünen Tee* 🛒 oder milden Kräutertee trinken - ungesüßt natürlich.
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