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Inhaltsverzeichnis:
- Was kann man morgens vor der Schule essen?
- Was kann man gut in den Kindergarten zum Frühstück mit geben?
Was kann man morgens vor der Schule essen?
Und was sollte morgens auf den Tisch? Experten sagen: Gut sind ballaststoffreiche Vollkornprodukte, zum Beispiel in Form von Brot oder Müsli, und Obst. Gut ist es, dazu ungesüßte oder wenig gesüßte Milchprodukte zu essen. Als Getränk eignen sich ungezuckerte Früchtetees oder Kräutertee.Was kann man gut in den Kindergarten zum Frühstück mit geben?
Ein ausgewogenes Frühstück besteht aus Brot mit Belag oder Müsli, dazu Milch oder Milchprodukte wie Joghurt, Buttermilch oder Quark. Ergänzt wird das ganze durch frisches Obst oder Gemüserohkost.auch lesen
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