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Inhaltsverzeichnis:
Kann man Meal Prep einfrieren?
Viele Gerichte können Sie vorkochen und dann nahezu ohne Qualitätsverlust einfrieren. Dazu zählen etwa Suppen, Soßen, Gerichte mit Tofu, kleingeschnittenem Fleisch oder Hackfleisch sowie die meisten Currys und Eintöpfe.Wird Meal Prep schlecht?
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