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Inhaltsverzeichnis:
- Wie viel kcal verbrennt man bei 60 min Fahrrad fahren?
- Wie lange muss man Fahrrad fahren um abzunehmen?
- Wie viel nimmt man durch Radfahren ab?
Wie viel kcal verbrennt man bei 60 min Fahrrad fahren?
💣 Radfahren – der Kalorienkiller?| Wie wird Rad gefahren? | Kalorienverbrauch (kcal) in 60 Minuten |
|---|---|
| langsamer als 15 km/h | 280 |
| 18-21 km/h | 550 |
| 21-24 km/h | 700 |
| 24-28 km/h | 850 |
Wie lange muss man Fahrrad fahren um abzunehmen?
Wie viel nimmt man durch Radfahren ab?
Abnehmen durch Radfahren? Ja! Fahrradfahren ist DER Fettkiller überhaupt. Bei einer Radtour verbrennst du zwischen 3 kcal (je nach Intensität).auch lesen
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