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Inhaltsverzeichnis:
- Warum schläft ein Neugeborenes so viel?
- Warum haben Neugeborene und Säuglinge ein höheres Schlafbedürfnis?
Warum schläft ein Neugeborenes so viel?
Warum brauchen Neugeborene eigentlich so viel Schlaf? Die schnelle Antwort lautet: Neugeborene müssen sehr viel lernen – und das tun sie im Schlaf. In seinen ersten sechs Lebensmonaten schläft ein Neugeborenes insgesamt 16 bis 18 Stunden am Tag.Warum haben Neugeborene und Säuglinge ein höheres Schlafbedürfnis?
Ein Punkt, der von der Schlafforschung bislang übersehen wurde: Während des REM-Schlafes kümmert sich das Gehirn vor allem um Lernen und Reorganisation, in der übrigen Zeit stehen Reparaturen im Zentrum des Geschehens. Dieser Zusammenhang erklärt wiederum, warum Babys mehr schlafen als Erwachsene.auch lesen
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