Wie kann man Misophonie behandeln?

Inhaltsverzeichnis:

1. Wie kann man Misophonie behandeln?
2. Kann Essgeräusche nicht hören?
3. Was gegen schmatzen?

Wie kann man Misophonie behandeln?

Die Unsicherheit durch die Misophonie lässt sich heilen, indem das Kind seine Fehlschaltung im Gehirn versteht. Dann kann es die Emotion vom Auslöser (Verursacher des Geräusches) besser trennen und sich leichter beruhigen. Eventuell ist auch ein Noiser hilfreich, wie er in der Tinnitus-Therapie genutzt wird.

Kann Essgeräusche nicht hören?

Menschen mit Misophonie können Kaugeräusche ihrer Mitmenschen, die etwa beim Essen zu hören sind, kaum ertragen. Das löst in ihnen extreme Wut aus.

Was gegen schmatzen?

Was kann man sonst noch dagegen tun? Die Verknüpfung im Hirn lässt sich nicht von heute auf morgen löschen. Eine Möglichkeit besteht darin, die aufkommenden Gefühle kontrollieren zu lernen. Dabei helfen Entspannungstechniken wie Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung oder Yoga.