Welche Fitness-App zum Abnehmen?

Inhaltsverzeichnis:

1. Welche Fitness-App zum Abnehmen?
2. Wie erstelle ich meinen eigenen Trainingsplan?
3. Welche Apps für Senioren?
4. Wie viele Fitness-Apps gibt es?
5. Wie viele Menschen nutzen Gesundheits Apps?
6. Welche Gesundheits Apps gibt es?

Welche Fitness-App zum Abnehmen?

YAZIO Kalorienzähler Mit Hilfe der Android- und iOS-App kannst du deinen persönlichen Kalorien- und Ernährungsplan erstellen, Muskeln aufbauen oder dein Gewicht halten. Die App trackt ebenfalls die Kalorien sowie Nährwerte wie Kohlenhydrate, Eiweiß und Fett.

Wie erstelle ich meinen eigenen Trainingsplan?

Trainingsplan erstellen: Fünf Schritte zu deinem optimalen Workout

1. Step 1: Ein klares Ziel formulieren.
2. Step 2: Den Status quo definieren.
3. Step 3: Übungen auswählen.
4. Step 4: Gewichte, Sätze, Wiederholungen und Pausen festlegen.
5. Step 5: Ein Trainingstagebuch führen.

Welche Apps für Senioren?

Glücklicherweise gibt es zahlreiche Apps, die Senioren den Umgang mit dem Smartphone erleichtern und wirklich nützliche Helfer im Alltag sind:

• Baloodo. ...
• Koala Phone Launcher Free. ...
• Medisafe Alarm. ...
• A Story Before Bed. ...
• Tägliche Senioren Fitness Übung. ...
• Mein Notruf. ...
• Bewährte Hausmittel bzw. ...
• SpeechTexter.

Wie viele Fitness-Apps gibt es?

Mittlerweile hat er fast 10.

Wie viele Menschen nutzen Gesundheits Apps?

In Deutschland erreicht die Zahl der Digital-Health- und Fitness-App-Nutzer mit 20,4 Millionen einen neuen Höchststand. Im Vergleich dazu waren es im vergangenem Jahr 17,6 Millionen.

Welche Gesundheits Apps gibt es?

Gesundheits-Apps

Mehr Infos	Score
IKK gesund plus	100	Antrag »
BKK WIRTSCHAFT & FINANZEN	100	Antrag »
BKK VerbundPlus	89	Antrag »
VIACTIV Krankenkasse	89	Antrag »