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Inhaltsverzeichnis:
- Ist das Handy schädlich für den Menschen?
- Wie lange Handy nutzen am Tag?
- Warum machen uns die Handys süchtig?
- Warum ist es wichtig ein Handy zu haben?
- Wann ist man süchtig nach dem Handy?
- Bin ich zu viel am Handy?
Ist das Handy schädlich für den Menschen?
Ist Handy-Strahlung schädlich? Nicht-ionisierende Handy-Strahlung ist weniger schädlich als ionisierende Strahlung (Röntgenstrahlen usw.). Dennoch gibt es Studien die zeigen, dass nicht-ionisierende EMF-Strahlung negative Auswirkungen hervorruft, wie: Schlaflosigkeit.
Wie lange Handy nutzen am Tag?
Zwischen drei und fünf Stunden ist das Smartphone jeden Tag im Gebrauch. Der Studie zufolge gibt es für die Nutzer kaum Gründe, ihr Handy auch nur für einen Monat herzugeben. Weder für eine Gehaltserhöhung von 10 % noch für Gratisurlaub am Traumziel oder einen Tag mit ihren Lieblingsstars.
Warum machen uns die Handys süchtig?
Der Dopaminkick treibt den Abhängigen. Ähnlich wie bei Alkohol, Nikotin, im Casino oder bei Zucker kann auch durch zu viel Handy oder Social Media zu viel Dopamin ausgeschüttet werden. Dieser Botenstoff stimuliert unser Belohnungssystem und sorgt für ein echt tolles Gefühl der Zufriedenheit!
Warum ist es wichtig ein Handy zu haben?
Im Freundeskreis ist das Smartphone für die Interaktion, Kommunikation und Unterhaltung mit Gleichaltrigen wichtig. Es ermöglicht eine permanente Kommunikation und dient zur Planung und Organisation gemeinsamer Freizeitaktivitäten.
Wann ist man süchtig nach dem Handy?
Laut «Jugend und Medien», der nationalen Plattform zur Förderung von Medienkompetenzen, sind die Anzeichen für eine Handysucht folgende: Das Handy wird unentbehrlich. Der Nutzer verliert die Kontrolle über den Handygebrauch; das Smartphone zu zücken, wird zur Routine. Handy wird auch in unangemessenen Situationen ...
Bin ich zu viel am Handy?
Löschen Sie süchtigmachende Apps Um die Handysucht in den Griff zu bekommen, hilft es, die Apps, die Sie ständig zum Handy greifen lassen, einfach zu deinstallieren. Solche Apps können zum Beispiel Facebook, Instagram oder YouTube sein. Aber auch die E-Mail-App zu löschen kann helfen.
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