Was ist eine Muskeltonusstörung?

Inhaltsverzeichnis:

1. Was ist eine Muskeltonusstörung?
2. Was ist ein erhöhter Muskeltonus?
3. Was versteht man unter Tonus?
4. Was tun bei zu hohem Muskeltonus?
5. Welche Ziele hat das Bobath Konzept?
6. Wie bekomme ich eine gute Körperspannung?
7. Was versteht man unter Koerperspannung?
8. Wie spannt man am besten den Bauch an?

Was ist eine Muskeltonusstörung?

Eine Störung des Muskeltonus bezeichnet man in der Neurologie als muskuläre Dystonie. Sie kann sich als verminderter oder als gesteigerter Muskeltonus bemerkbar machen.

Was ist ein erhöhter Muskeltonus?

Ein erhöhter Tonus wird als Muskelhypertonie bezeichnet. Er tritt auf beim Krampf - lat. Spasmus – oder als Spastik bei zentraler Lähmung – daher auch spastische Lähmung genannt.

Was versteht man unter Tonus?

Unter Tonus versteht man den Grad der Spannung von Organen oder Teilen eines Organs, z.B. von Haut, Muskeln ( Muskeltonus) oder Gefäßen.

Was tun bei zu hohem Muskeltonus?

Ursachenorientierte Maßnahmen sind entsprechend regelmäßiges Atem- und Gleichgewichtstraining – zur Reduktion deines erhöhten Muskeltonus und demnach zur Steigerung deiner Beweglichkeit und deines Wohlbefindens.

Welche Ziele hat das Bobath Konzept?

Übergeordnete Ziele der Bobath-Therapie sind: größtmögliche Selbstständigkeit und Handlungsfähigkeit des Patienten im Alltag. Vermeidung von Sekundärveränderungen, wie z.B. Gelenkversteifungen.

Wie bekomme ich eine gute Körperspannung?

Besonders Krafttraining ist eine der besten Möglichkeiten, Deine Körperspannung zu verbessern. Je mehr Du im Alltag auf Deine Körperspannung achtest, desto mehr gewöhnst Du Deine Muskulatur an einen erhöhten Tonus. Damit fällt es Dir nicht nur im Training leichter, Deinen gesamten Körper anzuspannen.

Was versteht man unter Koerperspannung?

Körperspannung bezeichnet die körperliche (Grund-)Spannung, die der Mensch braucht, um sich halten und bewegen zu können.

Wie spannt man am besten den Bauch an?

Am besten spührt man die Bauchmuskeln so: Füsse unter einen festen Gegenstand halten(klemmen) und mit dem Hintern am besten erhöht sitzen und der Rücken in der Luft. Die Füsse sind arretiert, damit man nicht nach hinten weg fällt.