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Inhaltsverzeichnis:
- Warum ist der Säure-Basen-Haushalt wichtig?
- Wie finde ich heraus ob ich übersäuert bin?
- Was kann ich zur Entsäuerung des Körpers tun?
- Wie kommt es zu einer alkalose?
- Wie bekommt man saures Blut?
- Was tun bei respiratorischer Azidose?
- Was ist eine respiratorische Azidose?
- Warum ist eine Azidose gefährlich?
Warum ist der Säure-Basen-Haushalt wichtig?
Ein ausgewogener Säure-Basen-Haushalt ist wichtig, damit unser Stoffwechsel seine Arbeit machen kann. Dann sind auch Wohlbefinden und Regenerationsfähigkeit im Lot. Der Körper verfügt über Regulationsmechanismen, die den pH-Wert des Bluts und anderer Körperflüssigkeiten konstant halten.
Wie finde ich heraus ob ich übersäuert bin?
Um eine Übersäuerung im Körper festzustellen, kannst du den pH-Wert deines Urins messen. Dieser Wert gibt Aufschluss darüber, wie sauer beziehungsweise basisch (alkalisch) eine Lösung ist. Du brauchst dafür sogenannte Teststreifen (pH-Indikatorpapier) oder Urin-pH-Stäbchen.
Was kann ich zur Entsäuerung des Körpers tun?
Will man den Körper entsäuern, sollte man darauf achten, regelmäßig folgende Nahrungsmittel in seinen Ernährungsplan zu integrieren:
- Kartoffeln.
- Blatt- und Wurzelgemüse wie Sellerie, Karotten, Fenchel.
- Obst.
- stilles Wasser.
- Wildkräuter wie Brennnessel, Schafgarbe, Löwenzahnblätter oder Melisse.
Wie kommt es zu einer alkalose?
Alkalose ist ein übermäßiger Basenwert des Blutes, entstanden durch Überschuss an Bikarbonat im Blut, einen Säureverlust im Blut (metabolische Alkalose) oder durch einen geringen Kohlendioxidspiegel im Blut, der auf das Atmen zurückzuführen ist, das schnell oder tief ist (respiratorische Alkalose).
Wie bekommt man saures Blut?
Kurzfassung: Bei einer Azidose liegt der pH-Wert im Blut unter dem Normalwert von 7,35 bis 7,45. Oft ist eine Ernährung, bei der viele tierische Nahrungsmittel zu sich genommen werden, eine Ursache. Aber auch bestimmte Medikamente und Krankheiten können die Übersäuerung auslösen.
Was tun bei respiratorischer Azidose?
Therapie. Die ausgeprägte respiratorische Azidose muss meist mechanisch durch Verbesserung der Atmung (beispielsweise auch eine Beatmung) behandelt werden. Medikamentös kann man die Gabe von Theophyllinen und Beta-Sympathomimetika versuchen.
Was ist eine respiratorische Azidose?
Eine respiratorische Azidose ist ein primärer Anstieg des Carbondioxid-PArtialdrucks (PCO2) mit oder ohne kompensatorischem Anstieg von Bicarbonat (HCO3−); der pH-Wert ist normalerweise niedrig, kann aber auch fast normal sein.
Warum ist eine Azidose gefährlich?
Der pH-Wert sinkt ab, wenn die Pufferkapazität des Blutpuffers (siehe Säure-Basen-Haushalt) gegen Säuren erschöpft ist. Dies führt zu einem plötzlichen starken Absinken des pH-Wertes und eine akute Übersäuerung tritt auf. Dabei handelt es sich oft um eine akut lebensbedrohliche Erscheinung.
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