Ist ein niedriger Blutdruck gefährlich?

Inhaltsverzeichnis:

1. Ist ein niedriger Blutdruck gefährlich?
2. Warum ist mein Blutdruck plötzlich so hoch?
3. Was passiert bei einem zu hohen Blutdruck?
4. Wie äußert sich ein zu hoher Blutdruck?
5. Wie merkt man das der Blutdruck zu hoch ist?
6. Wie kommt es zu hohem Blutdruck?
7. Was kann man gegen zu hohen Blutdruck machen?

Ist ein niedriger Blutdruck gefährlich?

* Bei Männer gelten Werte unter 110/60 als niedriger Blutdruck, bei Frauen Werte unter 100/60. Niedriger Blutdruck ist selten bedrohlich. Nur wenn die Werte zu stark absinken, kann ein niedriger Blutdruck gefährlich werden - es droht eine Ohnmacht.

Warum ist mein Blutdruck plötzlich so hoch?

Stress, psychische Belastungen und Aufregung lassen den Blutdruck steigen. Nicht umsonst liegen die Grenzwerte für die Blutdruckmessung in der Arztpraxis höher. Meist sind die Patientinnen und Patienten vor der Messung etwas aufgeregt. Mediziner sprechen dann von „Weißkittelhochdruck“.

Was passiert bei einem zu hohen Blutdruck?

Bluthochdruck schädigt auf Dauer wichtige Organe wie etwa das Herz und seine versorgenden Gefäße (Herzkranzgefäße), die anderen Blutgefäße, das Gehirn und die Nieren. Das kann lebensbedrohliche Erkrankungen auslösen. Bluthochdruck kann auf Dauer verschiedene Organe schädigen und lebensbedrohliche Folgen haben.

Wie äußert sich ein zu hoher Blutdruck?

Erst sehr hoher Blutdruck löst mitunter Beschwerden aus. Typische Symptome bei Hypertonie sind Kopfschmerzen (häufig morgens), Schwindel, Übelkeit, Gesichtsrötung, Nasenbluten, Schlaflosigkeit, Abgeschlagenheit und Ohrensausen (Tinnitus).

Wie merkt man das der Blutdruck zu hoch ist?

Bluthochdruck: messbar, aber kaum zu spüren

• Sie können schlechter ein- und durchschlafen.
• Sie verspüren eine innere Unruhe.
• Sie haben Ohrensausen oder Geräusche im Ohr.
• In Belastungssituationen verspüren Sie Kopfschmerzen oder Schwindel.
• Sie haben häufig Nasenbluten.

Wie kommt es zu hohem Blutdruck?

Neben dem Alter sind vor allem das Übergewicht, sitzende Lebensweise, schädlicher Gebrauch von Alkohol, salz-, fleisch- und fettreiche Ernährung wichtige Mosaiksteine für das Auftreten der Hypertonie. Wichtig ist auch der Stammbaum: Es gibt keinen sicheren Erbgang für den Bluthochdruck.

Was kann man gegen zu hohen Blutdruck machen?

Selbsthilfe wirkt

1. Lernen Sie eine Entspannungsmethode. ...
2. Nehmen Sie ab, falls Sie viel Übergewicht haben. ...
3. Bewegen Sie sich regelmäßig mindestens einmal am Tag. ...
4. Essen Sie salzarm, d.h. höchstens 6 Gramm Salz pro Tag. ...
5. Trinken Sie wenig Alkohol. ...
6. Hören Sie mit dem Rauchen auf, denn Nikotin ist Gift für die Blutgefäße.