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Inhaltsverzeichnis:
- Was bedeutet ein zu niedriger diastolischer Blutdruck?
- Wie hoch sollte der diastolische Wert sein?
- Was tun wenn der diastolische Wert zu hoch ist?
- Was sagen die beiden Blutdruckwerte aus?
- Welche Lebensmittel sollte man meiden bei zu hohem Blutdruck?
Was bedeutet ein zu niedriger diastolischer Blutdruck?
Auch ein Herzklappenfehler kann die Ursache für eine arterielle Hypotonie sein. Ist der diastolische Blutdruck zu niedrig, kann eine Aortenklappeninsuffizienz vorliegen. Durch die durchlässige Aortenklappe fließt Blut zurück in das Herz und der untere diastolische Blutdruckwert sinkt.
Wie hoch sollte der diastolische Wert sein?
Die Phase zwischen größter Druckentwicklung (systolischer Druck) und größtem Druckabfall (diastolischer Druck) wird als Diastole bezeichnet. Während der Diastole füllen sich die Herzkammern mit neuem Blut. Der diastolische Druck liegt normalerweise im Bereich von 80-89 mmHg.
Was tun wenn der diastolische Wert zu hoch ist?
Therapeutisch helfen in der Regel, wenn der untere Blutdruckwert oft zu hoch ist, folgende blutdrucksenkende Medikamente: Diuretika, ACE-Hemmer, Betablocker (insbesondere der Betablocker Nebivolol).
Was sagen die beiden Blutdruckwerte aus?
Der systolische Blutdruck ist der höhere Wert. Er wird gemessen, wenn sich das Herz zusammenzieht und Blut durch die Arterien presst. Der diastolische Blutdruck wird gemessen, wenn sich das Herz wieder entspannt und mit Blut füllt. So kommen Blutdruckwerte wie zum Beispiel 120/80 zustande.
Welche Lebensmittel sollte man meiden bei zu hohem Blutdruck?
Fertiggerichte sollte man meiden, denn sie enthalten meist deutlich zu viel Salz. Lieber selbst kochen und kräftig mit Kräutern würzen. Wenn es schnell gehen soll, ist vorgeschnittene Tiefkühlware durchaus zu empfehlen. Wichtig aber: Tiefgekühltes ohne Zusatz von Butter, Zucker/Honig/Süßstoff, Sahne oder Soße wählen.
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