Kann man HWS Syndrom heilen?

Inhaltsverzeichnis:

1. Kann man HWS Syndrom heilen?
2. Welches Kissen für Halswirbelsäule?
3. Welche Schlafposition bei HWS?
4. Welches Kopfkissen bei Nackenverspannungen Test?
5. Können Nackenverspannungen Schluckbeschwerden auslösen?

Kann man HWS Syndrom heilen?

In der Regel lassen sich die Schmerzen bei einem HWS-Syndrom am besten mit konservativen Maßnahmen behandeln. Dazu zählen beispielsweise Übungen zur Kräftigung der Muskeln im Nackenbereich oder physikalische und manuelle Therapie. Bei chronischem HWS-Syndrom kann auch eine Operation notwendig werden.

Welches Kissen für Halswirbelsäule?

Für Menschen, die unter einem HWS-Syndrom leiden, ist die Verwendung eines orthopädischen Nackenstützkissens empfehlenswert. Mit der Wahl des richtigen HWS- Kissens kann der Therapieeffekt unterstützt werden.

Welche Schlafposition bei HWS?

In Seitenlage sollte die Wirbelsäule möglichst gerade liegen. „Am schlechtesten für die HWS ist die Bauchlage, denn dabei muss sie sich zwangsweise in unnatürlicher Weise verdrehen. Zudem liegt man dabei oft am Unterarm, wodurch sich die Nackenmuskeln schmerzhaft verspannen.

Welches Kopfkissen bei Nackenverspannungen Test?

Testsieger ist das Nackenkissen Diamona Climatic mit der Note "gut" (1,7). Das Kissen besteht aus Viskoschaum, Schaumstoff und Latex und misst in der Länge 65 cm, in der Breite 35 cm und in der Höhe 13 cm. Abstützeigenschaften: Im Test erzielte das Climatic bei den Abstützeigenschaften durchwegs gute Ergebnisse.

Können Nackenverspannungen Schluckbeschwerden auslösen?

Kommt es bei Nackenschmerzen zu gleichzeitigen Schluckbeschwerden, können verschiedene Ursachen dafür verantwortlich sein. Neben Verspannungen der Nackenmuskulatur kann auch eine Nervenreizung, beispielsweise durch einen Bandscheibenvorfall oder eine Spinalkanalstenose, vorliegen.