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Inhaltsverzeichnis:
Wie werde ich bei Fahrstunden ruhiger?
Vorbereitung für die Fahrstunde Unterstützend helfen Atemübungen, um sich selbst zu beruhigen. Auch während der Fahrt hilft das tiefe Durchatmen, um wieder ruhiger zu werden. Manchen Autofahrern hilft das wiederholte kräftige Festhalten und Lockerlassen des Lenkrads, um sich zu entspannen.Wie werde ich konzentrierter beim Fahren?
sollten Sie sich so leicht machen, wie möglich. Seien Sie nicht nur beim Fahren vorausschauend, sondern auch schon vor der Fahrt: Legen Sie am besten alles, was Sie während der Fahrt gebrauchen könnten, griffbereit hin. So entfällt das Suchen und Sie können sich auf den Verkehr konzentrieren.auch lesen
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